Barbell Bench Press – Bài tập đẩy ngực ngang tạ đòn trên ghế phẳng Đăng vào 06/12/2017 bởi admin Barbell Bench Press – Bài tập đẩy ngực ngang tạ đòn trên ghế phẳng Bài viết liên quan 7 bài tập ngực cho người mới bắt đầu tới phòng Gym Th12 9, 2020 Butterfly Pec Fly – Ép ngực trên máy Th4 5, 2018 Dumbbell Fly – Nằm trên ghế phẳng dang tạ đôi Th2 7, 2018 Dips Chest – Tập ngực trên xà kép Th2 7, 2018 Barbell Incline Bench Press Bài tập ngực trên tạ đòn ghế dốc lên Th12 6, 2017
