Instant Oats – Yến mạch uống liền

Có rất nhiều thực phẩm có thể cung cấp nhiều tinh bột cho bạn, tuy nhiên không phải loại tinh bột nào cũng tốt vì vậy Myprotein đã mang đến cho bạn nguồn tinh bột tốt từ sản phẩm Instant Oats, với nguồn tinh bột có giá trị dinh dưỡng cao giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, đặc biệt sản phẩm phù hợp cho những ai đang trong quá trình ăn kiêng giảm mỡ giảm cân

Myprotein Instant Oats là bột yến mạch ăn liền là nguồn cung cấp tinh bột với chỉ số Glycemic thấp, đây là tinh bột được giải phóng chậm hơn so với tinh bột với chỉ số Glycemic cao. Yến mạch của chúng tôi được lấy nguồn từ loại yến mạch Scotland cao cấp và được xay mịn thành bột để cung cấp nguồn tinh bột với chỉ số Glycemic thấp giúp cơ thể dễ đàng hấp thụ và tiện lợi để kết hợp với các loại đồ uống khác.

Như bạn đã biết tinh bột giúp duy trì hoạt động của não bộ. Hoạt chất beta-glucan của yến mạch hỗ trợ làm giảm cholesterol trong máu. Lượng cholesterol cao dễ dẫn đến các nguy cơ về bệnh tim mạch. Bột yến mạch ăn liền có chứa 4.4g Beta-Glucan trong 100g. Hấp thụ beta-glucan từ yến mạch hoặc lúa mạch trong khẩu phần ăn hàng ngày hỗ trợ cho việc giảm lượng đường tăng lên trong máu sau mỗi bữa ăn.

Thành phần dinh dưỡng trong 100g cho 1 khẩu phần

• 384 calories
• 11g chất đạm •
• 62g Carbohydrate
• 11g chất xơ

Tác dụng của Myprotein Instant Oats

• Tốt cho tim mạch: Hợp chất Beta-Glucan hỗ trợ làm giảm Cholesterol trong máu. Nhờ đó giúp giảm nguy cơ bệnh mạch vành, ngăn ngừa các cơn đau tim, đột quỵ.
• Ngăn ngừa tiểu đường: Cải thiện độ nhạy Isulin – hormone giúp ổn định đường huyết, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
• Hỗ trợ giảm cân: Chứa thành phần chất xơ và Carbohydrate lành mạnh, có tốc độ hấp thu chậm giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn. Bên cạnh đó, yến mạch còn tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
• Tăng cường phát triển cơ bắp: Thành phần Carbohydrate trong yến mạch cung cấp năng lượng cho cơ bắp trong quá trình luyện tập, hỗ trợ giảm mỡ, duy trì cơ nạc. Ngoài ra, chất sắt trong bột yến mạch còn hỗ trợ vận chuyển oxy và dưỡng chất nuôi dưỡng cơ bắp.

Cách dùng Myprotein Instant Oats

• Cho 2.5 muỗng bột yến mạch (tương đương 100g) vào 150-250ml nước lạnh.
• Ngoài ra bạn có thể pha với các loại sữa tươi không đường, nước trái cây, sữa tăng cân Mass Gainer cho những bạn đang muốn tăng cân, hoặc Whey Protein cho những bạn đang muốn tăng cơ giảm mỡ, giảm cân.